“冬病夏治”是我国传统中医药特色疗法，采用敷贴、针灸、贴膏药、中药熏蒸等综合方法，调整人体阴阳平衡，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。三伏将至，跟着文文一起看看三伏天有什么冬病夏治的好办法呢？

2017年三伏的时间：

头伏  7月12日——7月21日

中伏  7月22日——8月10日

末伏  8月11日——8月20日

什么是三伏灸？

三伏灸是在三伏天时进行天灸治病的方法，是中医时间医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。早在清朝初期张璐的《张氏医通》中即有夏日“三伏”中，用白芥子涂法防止哮喘复发的记载。

三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，与现代预防医学有异曲同工之处。具体做法是，通过利用全年中阳气最盛的三伏天，根据所要预防的疾病，在对应穴位贴上中药，以达到灸治的效果。

祖国医学认为，寒来暑往，时序变迁，对人体关系至大，《内经》提出，“春夏养阳”可以预防冬天疾病的发生，哮喘、过敏性鼻炎和体质虚弱易感冒者等都属于肺经范围的疾病。

小贴士：

1、贴药后皮肤出现红晕属正常现象，一般是药效吸收的显著效果，可外涂皮肤软膏（皮炎平）以减轻刺激，如贴药时间过长引起水泡，应保护创面，避免抓破感染，必要时前来医院处理或搽“陈渭良伤科油”。忌食易化脓之食物，如：牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头等。另外不宜吃冷食，如冰淇淋、冷饮等，以防损伤正气影响疗效。

2、孕妇、妇女月经期、糖尿病、恶性肿瘤患者、强过敏体质者和发烧等热症、痰黄、咯血患者及两岁以下幼儿则不适宜接受“三伏灸”。