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    生活中很多人喜欢用枸杞煮粥、泡水以及炖汤。枸杞既是传统名贵中药材,又是一种营养滋补品。枸杞子富含胡萝卜素、多种维生素和钙等营养物质,所以有明目之功效。除此之外,历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。

1、高血压,糖尿病

每日用枸杞子15克,煎汤代茶,常服有效。

2、夜盲,视力衰退

枸杞子6克,白菊花6克,泡水代茶。

3、用来治疗老人夜间口渴

每晚取枸杞子30克洗净后嚼服,连服10天一般有效,必要时可连续服用。

4、肝虚眼痛,见风流泪,云清遮眼,白内障等症

枸杞子250克,黄酒适量,浸于坛中,密封1-2个月后,每日食后适量饮,一日2次。

5、枸杞安神可用枸杞桂圆粥

取枸杞10克,桂圆肉15克,红枣4枚,粳米100克,洗净加水熬粥食用。此方对血虚失眠效果较好,宜常食。

 

 

 

 

来源:凤凰中医

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