看尽你身体状况的6个标准！

1、酒量越来越好

2、不喝就不舒服

3、随时随地想喝酒

4、买酒越来越频繁

5、自己没办法戒酒

6、饮酒影响到正常的社交

以上标准满足的越多，你肝部存在的隐患越严重！！！

没事，还可以挽救！中医温馨提示：多敲两处。

早敲胆经

每天敲打胆经50下，体内的水肿、毒素自然就会去除，让你气血足，身体变好，这条神奇的经络就是胆经。

每天早上起来，双手沿着裤线位置来回敲，大概敲10分钟，最好微微发热。

可疏通胆经，促进肝胆排毒，增强身体免疫力。

晚敲肝经

肝经和胆经恰恰相反，它在大腿的正内侧，也就是内裤线的位置。

晚睡前，自然的躺在床上，将你的两腿稍微蜷起时，两个脚心相对。

手握着擀面杖，从大腿根部慢慢敲打，一直敲到膝盖处的关节前，敲打的力度一定要掌握分寸，控制在自己能够承受的范围内，不要用力过大。

敲打完一面后，将擀面杖握在另一手里，敲打另一条腿的同一部位，在敲打时一定要保持两侧腿力度，相同，时间也要相同，左右交替敲打，大约十分钟左右即可，能有效疏通肝经。